Para montar o cardápio da semana é bom avaliar antes os preços de legumes e verduras na feira e planeje as refeições.
Para ajudar nessa tarefa nada fácil, toda sexta-feira o portal MeuCardápio dá dicas dos produtos frescos com preços em baixa, baseadas na lista divulgada semanalmente pela Ceagesp (Companhia de Entreposto e Armazéns Gerais de São Paulo), que considera os preços praticados no atacado e vão refletir em feiras, quitandas, sacolões e supermercados.
CEBOLA: Se for precisar, saiba que os preços ainda estão afetados pela paralisação dos caminhoneiros. Tanto a cebola nacional quanto a roxa estão com preços em tendência de alta.
ALHO: Os preços do alho nacional estão subindo no atacado.
TOMATES: Prefira o carmem, cuja cotação está estável em relação à semana anterior. O tomate italiano também continua caro.
BRÓCOLIS: Se gostar, compre o ninja cujo preço está em queda, porque o comum ao contrário subiu esta semana.