MC PLANNER

CARDÁPIO FIM DE SEMANA #01

TODA SEXTA-FEIRA O MEUCARDÁPIO PUBLICA UMA SUGESTÃO DE REFEIÇÃO. COM LISTA DE COMPRA. ACOMPANHE O CARDÁPIO FIM DE SEMANA #01

Cozinhar em casa tem muitos benefícios. Mas, pensar no que vai preparar todos os dias certamente não é um deles. Para contornar a rotina, o MC Planner passou a publicar sugestões de refeições completas, que podem servir para almoço ou jantar de segunda a sexta. Mas, pensamos que também no fim de semana, quando ficamos em casa, por vezes estamos inclinados a não pedir comida fora. Por isso, o MC Planner incluiu o Cardápio Fim de Semana e, nesta sexta, publicamos a edição #01, com sugestão para sábado e domingo.

Toda sexta-feira O MeuCardápio publica o cardápio às sexta-feiras de modo a facilitar o planejamento de compras para a semana.

Além de resolver o que preparar, damos mais uma ajudinha e vai junto a lista com os ingredientes que serão usados.

Já saíram sugestões de Refeição #01, Refeição #02, Refeição #03, Refeição #04 e Refeição #05. Agora, com sábado e domingo o cardápio semanal fica completo.

SÁBADO + DOMINGO

Lanche
Bruscheta de ovos mexidos com pesto de manjericão
Prato Especial
Cassoulet
(Dica: use feijão branco em lata)

SATURDAY + SUNDAY

Snacke
Scrambled egg bruschetta with basil pesto
Special Dish
Cassoulet
(Tip: use canned white beans))

SÁBADO + DOMINGO

Piscolabis
Bruschetta de huevos revueltos con pesto de albahaca
Plato Especial
Cassoulet
(Consejo: use frijoles blancos enlatados)

LISTA DE COMPRAS

Confira a lista de compras para preparar o Cardápio Fim de Semana #01

Daí é só calcular a quantidade de acordo com o tamanho da família ou da fome.


CARNES

☐ carne bovina aos pedaços
☐ franco
☐ linguiça calabresa defumada
☐ paio
☐ bacon

HORTIFRUTI

☐ cenoura
☐ tomate italiano maduro
☐ ervilhas frescas
☐ manjericão (1x)

OUTROS

☐ queijo parmesão ralado
☐ feijão branco
☐ nozes
☐ pão italiano
☐ ovos

CLIQUE E VEJA OS INGREDIENTES PARA TER SEMPRE EM CASA

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